نحوه خوابیدن بعد از انجام لابیاپلاستی

با انجام جراحی لابیاپلاستی توسط پزشک و جراح متخصص، مهارت جراح متخصص در زمینه جراحی زیبایی (لابیاپلاستی، واژینوپلاستی، تنگ کردن واژن، جوانسازی واژن و …) بسیار دارای اهمیت است.

باید دستورالعمل ها و مراقبت های لازم بعد از جراحی نیز به خوبی انجام شود تا نتیجه ای مطلوب از انجام جراحی حاصل گردد.

از دستورالعمل ها و مراقبت هایی که باید بعد از جراحی انجام شود می توان به نحوه خوابیدن و نشستن بعد از جراحی لابیاپلاستی اشاره نمود‌.

در این مقاله نکاتی که در رابطه با خوابیدن و نشستن بعد از جراحی لابیاپلاستی باید رعایت شود را برایتان بیان می کنیم.

رعایت این نکات باعث می شود تا بهترین نتیجه را از عمل خود به دست آورید.

چگونگی خوابیدن بعد از انجام لابیاپلاستی

بعد از اینکه عمل لابیاپلاستی را انجام می دهید باید به نحوه خوابیدن خود نیز دقت کنید تا نتیجه ای که انتظار دارید از عمل خود به دست آورید.

مراقبت های لازم در رابطه با خوابیدن به قرار زیر است:

هفته اول بعد از انجام لابیاپلاستی

در هفته اول بعد از انجام جراحی باید بیمار حداقل ۸ ساعت در روز را به خواب شبانه روزی خود اختصاص دهد.

اگر امکان خوابیدن به مقدار کافی نیست حداقل مدت زمان بیشتری را در تخت خود دراز بکشد و تا حد امکان از نشستن خودداری کند.

بعد از طی کردن هفته اول می توان در هفته دوم زمان هایی را به نشستن اختصاص داد.

بهتر است با انجام این جراحی از مرخصی دو هفته ای استفاده کرده تا میزان استراحتی که انجام می شود کافی باشد.

نکاتی که در زمان خوابیدن بیمار باید رعایت کند عبارت است از:

• در هفته اول باید کاملا به پشت خوابیده و روی شکم و پهلو نخابید.
• در صورت وجود درد و مانع شدن آن برای خوابی راحت از مسکن هایی که پزشک برایتان تجویز نموده استفاده کنید.
• برای کم کردن میزان تورم و فشار وارده به ناحیه جراحی باید از بالشتی در زیر باسن خود استفاده کنید.
• در محلی آرام و بی سر و صدا استراحت کنید و بخوابید تا بتوانید مدت زمان بیشتری را بخوابید.
• زمان خوابیدن از لباس هایی گشاد و نخی هستند استفاده کرده تا مانع از تماس به زخم ها شود.

هفته دوم تا ششم بعد از انجام لابیاپلاستی

در این مدت زمان بیشتر زخم ها و بخیه ها جوش خورده و التهابات و تورم ها کاهش پیدا کرده است.

در مدل خوابیدن هم اگر فکر می کنید به طریق دیگر غیر از خوابیدن رو کمر، بخوابید احساس راحتی دارید و مشکلی برایتان ندارد، انجام آن مشکلی را ایجاد نمی کند.

نیاز نیست تمام ساعات روز را به پشت بخوابید ولی در صورت وجود ناراحتی بهترین حالت خوابیدن همین به پشت خوابیدن است.

از بالشتی نرم در زیر زانوهای خود استفاده کنید.

طریقه نشستن بعد از انجام جراحی لابیاپلاستی

بعد از جراحی باید نکاتی را در رابطه با نشستن رعایت کنید که به قرار زیر است:

هفته اول بعد از انجام جراحی لابیاپلاستی

• مقداری خونریزی بعد از جراحی و در روز اول معمولا وجود دارد از این رو باید کاملا استراحت کرده و از تحرک و پیاده روی خودداری کنید.
• در هفته اول بعد از جراحی نباید روی نشیمنگاه خود نشسته و قرار گرفتن و نشستن روی ناحیه جراحی شده موجب وارد شدن آسیب به آن ناحیه شود.
• ممکن است باعث باز شدن بخیه ها و یا خونریزی در فرد شود و تحریک شدن و عفونت کردن را نیز به همراه دارد.
• بهتر است در هفته اول بیشتر حالت خوابیده داشته و از نشستن تا حد امکان خودداری نمود و فعالیت هایتان را در صورت لزوم ایستاده انجام دهید.

نشستن در هفته دوم بعد از جراحی لابیاپلاستی

بعد از گذشت یک هفته بعد از جراحی میزان التهابات و تورم ها رفع می شود.

می توانید پیاده روی را شروع کنید تا مانع از لختگی خون شوید و با جریان یافتن خون زخم های ایجاد شده نیز زودتر بهبود می یابد.

از هفته دوم می توان کم کم‌ نشستن را شروع کرد و در هنگام نشستن موارد زیر را باید رعایت نمود:

• برای نشستن از بالشت دونات استفاده کنید تا به ناحیه تناسلی فشار و آسیب وارد نشود.
• برای مدت زمانی طولانی ننشسته و چند دقیقه یک بار از حالت نشسته خارج شده و راه بروید تا گردش خون ایجاد شود.
• اگر طولانی مدت بنشینید موجب ایجاد تورم و تحریک شدن ناحیه مورد نظر می شوید.

تاثیر خوابیدن روی بهبودی عمل لابیاپلاستی

خوابیدن و استراحت کردن بیمار موجب می‌شود که بیمار زودتر بهبودی خود را پیدا کند.

با وارد نشدن فشار به بخیه ها از باز شدن آنها و تحریک شدن زخم پیشگیری شود.

با رعایت موارد مربوط به خوابیدن می توان موجب شد که تورم حاصل از جراحی سریع تر بهبود پیدا کند.

با استراحت کردن و خوابیدن بیمار درد کمتری را حس خواهد کرد.

توصیه ما بر شما این است که قبل از انجام جراحی شرایطی را فراهم کنید که بعد از جراحی بتوانید برای چند روزی استراحت کنید.

تا حد امکان از انجام هر گونه فعالیت خودداری کنید.

سخن پایانی

با انجام جراحی لابیاپلاستی پزشکان توصیه می کنند تا بیماران چند روزی را به استراحت خود اختصاص داده و بخوابند.

با استراحت کردن بیماران و خوابیدن آنها فشار وارده به ناحیه جراحی کمتر می‌شود و زخم ایجاد شده سریع تر بهبود پیدا می کند.

توصیه ما به شما این است که در هفته اول طاق باز بخوابید تا از وارد شدن هر گونه فشار خودداری نمایید.

تمام نکات مربوط به خوابیدن و نشستن را رعایت کنید تا نتیجه ای مطلوب از جراحی خود حاصل نمایید.