درمان واژینیسموس

واژینیسموس

واژینیسموس اختلالی است که در زمان ورود جسم خارجی به واژن موجب انقباض غیر ارادی عضلات کف لگن می شود.

اسپاسم شدن عضلات واژن می تواند کم یا شدید باشد و با درد همراه است.

خانم هایی که با اختلال واژینیسموس مواجه هستند در زمان برقراری رابطه جنسی درد زیادی را متحمل می‌شوند.

این درد ایجاد شده باعث ترس از رابطه جنسی در آن افراد می گردد.

برخی زوجین حتی تا چندین سال با این عارضه مواجه بوده به صورتی که اجازه برقراری رابطه جنسی کامل را از آنها می گیرد.

انواع واژینیسموس

این بیماری از دخول هر جسم خارجی جلوگیری می کند و در انواع مختلف به قرار زیر وجود دارد:

واژینیسموس اولیه

این واژینیسموس در زمان برقراری اولین رابطه جنسی رخ داده و باعث درد، سوزش و گرفتگی در عضلات واژن می گردد به صورتی که آلت جنسی نمی‌ تواند وارد واژن شود و زمانی که دخول متوقف شود درد ایجاد شده نیز رفع میشود.

واژینیسموس ثانویه

واژینیسموس ثانویه در آن دسته بانوانی رخ می دهد که در ابتدا می توانستند رابطه جنسی برقرار کنند اما به دلایلی چون مورد تجاوز قرار گرفتن، عفونت داشتن، جراحی کردن و زایمان این اختلال در فرد بروز می یابد.

نشانه های بیماری واژینیسموس

ابتلا به بیماری واژینیسموس همراه با یک سری علائم است که این علائم عبارتند از:

• داشتن ترس شدید هنگام برقراری رابطه جنسی
• نداشتن میل جنسی
• عدم توانایی در برقراری رابطه جنسی
• سفت شدن واژن در هنگام نزدیکی و وجود سوزش در آن
• وجود اسپاسم‌ های عضلانی به صورتی که گاهی از اوقات تا قطع شدن تنفس نیز پیش می ‌رود.

راهکار های درمانی واژینیسموس

اختلال واژینیسموس برای زنان همراه با درد زیاد بوده و روابط جنسی آنها را تحت تاثیر قرار می ‌دهد.

از این رو چنانچه با این عارضه مواجه هستید، باید حتماً به متخصص زنان مراجعه کنید می نتوانید به دکتر محبوبه ماموریان اصفهانی مراجعه نمایید تا بهترین روش درمان برای شما انجام شود.

از جمله راهکار های درمانی واژینیسموس می ‌توان به موارد زیر اشاره نمود:

انجام مشاوره جنسی و استفاده از سکس تراپیست

زمانی که به اختلال واژینیسموس مبتلا هستید می‌ توانید با مراجعه به مشاور جنسی تحت روان درمانی قرار بگیرید و ریشه روانی ابتلا به این عارضه را برطرف نمایید.

برخی مواقع فرد به دلیل قرار گرفتن در معرض آزار های جنسی با این اختلال مواجه شده است و باید از طریق مشاوره جنسی و انجام روان درمانی این مشکل را برطرف نماید.

استفاده از تمرکز حواس

برای انجام دادن این روش درمانی باید چند هفته‌ای را از دخول خودداری کرده و فقط روابط جنسی خود را با پیش نوازی و ماساژ پیش ببرید.

با انجام این کار هر دو شریک جنسی نسبت بدن همدیگر آشنایی کامل پیدا کرده و استرس و اضطراب میان آنها کاهش پیدا می ‌کند.

این گونه زمانی که آمادگی لازم برای دخول را داشتند می ‌توانند رابطه جنسی داشته و دخول را انجام دهند.

به کار گرفتن اپلیکاتور ها و دیلاتور های مخصوص این عارضه

برای استفاده از این روش درمانی باید از همسر خود نیز کمک گرفته و از یک سری سریع مخصوص و دیلاتور برای برطرف کردن عارضه واژینیسموس استفاده کنید.

برای استفاده از دیلاتور و اپلیکاتور مخصوص درمان واژینیسموس باید به طریق زیر پیش بروید:

•  باید در ابتدا درمان خود را با کوچکترین سایز اپلیکاتور یا دیلاتور شروع نمایید.
•  در محیطی امن و ساکت این کار انجام دهید و به آرامی عضلات کف لگن خود و بدن خود را شل کنید و بعد دیلاتور را وارد واژن نمایید.
•  از ژل لوبریکانیت برای سر دیلاتور استفاده کنید تا آن را لیزر کند، سپس به صورت چرخشی و خیلی آرام آن را وارد واژن کنید (از هیچ فشاری استفاده نکنید).
•  تا هنگامی که امکانش هست برای مدت زمان ۵ الی ۱۵ دقیقه ای این عمل خود را انجام داده و ادامه دهید.
•  یک هفته از کوچکترین سایز دیلاتور استفاده کنید تا عضلات لگن و واژن به آن عادت کند و انقباضات کمتری صورت بگیرد و بعد کم کم از هفته دوم سایز آن را بزرگ تر کنید.
• زمانی که به آخرین سایز آن عادت کردید، شما برای دخول آماده هستید و می توانید رابطه جنسی خود را با همسرتان برقرار نمایید.

استفاده از لیزر آر اف

لیزر آر اف یکی دیگر از روش های درمان واژینیسموس است که در کنار جوانسازی واژن موجب اصلاح انقباضات غیر ارادی واژن می گردد و واژینیسموس را درمان می کند.

لیزر جزو روش های غیر تهاجمی می باشد و درد و تنش ایجاد شده در ناحیه واژن را کم می کند و بهبود روابط جنسی را به همراه دارد.

لیزر به کار گرفته شده در بافت واژن حرارت کنترل شده ای به وجود آورده و موجب افزایش جریان خون و کلاژن سازی در آن ناحیه می گردد.

با این کار خاصیت الاستیسیته و کشسانی در بافت های واژن افزایش یافته و درد در هنگام مقاربت به دلیل واژینیسموس کمتر می شود.

استفاده از لیزر برای این منظور عارضه های جانبی کمی داشته و با بی حسی موضعی انجام می گیرد.

استفاده از بوتاکس

یکی دیگر از روش ‌های درمان واژینیسموس استفاده از بوتاکس است. بوتاکس باعث شل شدن عضلات کف لگن و مثانه شده و انقباضات غیرارادی عضلات را کاهش می ‌دهد.

استفاده از بوتولینوم توکسین باعث کاهش تنش های عضلانی شده و حس درد و ناراحتی را در فرد کمتر می کند، اینگونه رابطه جنسی بدون دردی را می توان تجربه نمود.

نشستن در وان آب گرم

می توانید پیش از برقراری رابطه جنسی بین ۱۵ الی ۲۰ دقیقه در آب گرم بنشینید تا عضلات شما شل شوند و کمتر منقبض گردند.

با استفاده از این کار فرد درد کمتری را متحمل می گردد.

انجام تمرینات کنترل عضلات کف لگن یا کگل

تمرینات کگل شامل منقبض شدن و شل شدن ماهیچه ها به صورت پی در پی است و از جمله روش های کاربردی جهت درمان واژینیسموس می باشد.

با انجام مکرر این تمرینات فرد مبتلا به واژینیسموس می تواند کنترل عضلات موجود در اطراف واژن خود را به دست آورده و هر زمان خواست آن را رها نماید.

تغییر دادن پوزیشن

برای رفع عارضه واژینیسموس زوجین باید میزان معاشقه خود را بیشتر کنند واز پوزیشن هایی جهت دخول استفاده کنند که درد کمتری را به همراه دارد.

بهترین دخول برای افرادی که به واژینیسموس مبتلا هستند این است که زن نسبت به همسر خود کنترل بیشتری بر دخول و رابطه جنسی داشته باشد.

استفاده از انگشت برای درمان

از آنجا که میزان دسترسی به دیلاتور ها در ایران کمتر است می توان به جای آن از انگشت خود یا همسر استفاده نمود و کار را ابتدا با کوچکترین انگشت شروع کرد و در نهایت با استفاده از دو انگشت این کار را انجام داد.

استفاده از قرص

واژینیسموس راهکار درمانی دارویی ندارد اما با استفاده از برخی دارو ها می توان علائم ناشی از آن را مدیریت نمود.

برای این منظور می توان دارو های زیر را مورد استفاده قرار داد:

•  دارو های مسکن غیر استروئیدی چون ایبوپروفن که میزان درد و اضطراب را کم می کند‌.
•  کرم های بی حس کننده دارای لیدوکائین که باعث راحت تر شدن عمل دخول می گردد.
•  استفاده از دارو های هورمونی زمانی که واژینیسموس ناشی از تغییرات هورمونی بوده و خشکی واژن را ایجاد کرده است.

استفاده از عمل جراحی

انجام عمل جراحی جزو آخرین راهکار های درمان واژینیسموس است و در برخی‌ موارد خاص به کار گرفته می شود.

زمانیکه از طریق روش های غیر جراحی این عارضه برطرف نشود برای درمان آن از روش جراحی استفاده می کنند.

درواقع این روش زمانی که فرد مبتلا به مشکلات آناتومیک است به کار گرفته می شود.

گاهی مواقع برای رفع این عارضه نیاز به برش و گشاد کردن واژن است که این کار هم از طریق جراحی انجام می شود.